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奉行半食主義已近三季,午餐只吃半個飯,留下一半用膠碗盛好,放在冰箱裏,第二天吃。當然,早餐同晚餐食量都伴隨減少。
食少一半了,但沒有覺得餓,體重也沒明顯下降,可見一般人的所謂正常食量其實已是過多。
已有研究指出,
減少吸收卡路里可以延壽 ,半食讓身體不致吸取過多熱量,午餐買一開二又省了錢,真是一舉兩得!
今早上回校,去取食放在冰箱裏的
無花果 ,竟然發現昨天留下的半個咖哩魚柳飯不見了!!!!
再看冰箱裏的東西放置整齊,想起週前告示板上貼了要清理無人認領食物, 各物主須在星期三前在食物飲料貼上名籤。我都算是冰箱大用户,便在星期二那天乖乖貼上名籤。
昨天星期四,飯後買了三磅荔枝,連同半杯奶茶,半個飯一併放冰箱,因為過了星期三,所以沒意識貼名籤,結果奶茶荔枝僥倖還在,飯卻去了堆填區!
問過教員室室主,原來昨天才清冰箱,曾懷疑過飯是否屬我,但找不到我問所以扔了!
噢,荔枝奶茶也沒名籤又不扔,獨是跟我的咖哩魚柳飯過不去。
其實清理前問一下負責此室的工友 (她認得我的膠碗),又或者待今日收爐會議後才扔,我都可以享用呀!平民飯不值甚麼錢,半盒更是了,但浪費了我留飯的功夫,破壞了我優悠在辦公室吃飯的心理預期,要大熱天再走出去吃,又無端端浪費了食物,想來真有少少不爽!
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