英國足運之路

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英超被譽為世界上最頂級聯賽，滙聚來自各地全球最高身價的球星。

咁即係話，年青的本土球員根本缺乏高水平賽事發揮的機會，技術、視野、球賽觸覺從何而來，從何成熟？大球會裏的熟國腳在陣上夾慣的都是來自國外的球星，國家隊的默契從何建立？

西斑牙過去六年稱霸歐洲同世界，根本就是因為隊中有半支巴塞，默契同戰力根本不用懷疑。

之所以英超球會可以攞歐聯冠軍，但國家隊在國際賽事卻很羞人，十四屆歐洲國家盃未曾攞過冠軍，連小國希臘都比不上。世界盃則於 1966 年藉主場之利取得冠軍，但那時電視轉播未成熟，光纖，互聯網更還未出現，搞球會賺全世界錢的契機還未出現，於是本土球員還有足夠成熟的機會。

展望將來，英超還會是全球最頂級的聯賽，於是英國不可能會取得世界盃，再等一百年都不會。
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後記：英國要攞歐國盃，世界盃，必須調整足運策略，譬如在英超及英冠各整一隊不用降班的國家 B 隊 C 隊，專培養新人，或有可為。

荷蘭已在乙組加入大球會青年隊，其目標該在此。
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世盃感覺：西班牙對荷蘭

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天呀，那是卡斯拿斯？體能弱，判斷錯，反應慢，在他身上，我看到了英雄垂暮。





好彩冇將成副公積金買落去啫，但同事就冇叉燒包食  XDDD
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轉載網友貼文：撼動中國 8 億人，看了會哭的故事

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一個真實的故事，撼動中國 8 億人


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你會發現自己的惻隱心！
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一國兩制白皮書

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部分香港人是被政棍毐傳媒迷惑了，一國兩制的前題是一國，香港不可能像獨立國家般行使毫無規限的全自設選舉。

在設定框架下的普選一樣實現港人治港。香港過去、今日、可見將來仍然是資本主義地區，原有制度不曾，也不會改變，北京其實一直沒有違反中英聯合聲明。

是美英居心叵測，要控制香港從而影響大陸，香港那班短視低智，自私自利的政棍隨風起哄，才令部分香港人想多了。而被政棍洗腦蒙蔽了的香港人，其實是很可悲可笑的。

更令人忍唆不禁的是，明報聘用港大民調的一個調查，竟然有 57% 受訪者接受沒有泛民入閘的普選特首，反對的只有廿幾 %，而泛民政棍卻仍厚顏說他們代表香港市民，真不知羞恥為何物！

事後劉慧卿老羞成怒，說誰人去做這樣一個調查，要去驗腦，可見這倀雞乸如何白癡粗暴，如何輸打贏要。試想想若走出來的結果剛好相反，是 57% 不接受沒有泛民入閘的普選特首，劉倀雞會怎樣說？

雞乸連起碼的思考邏輯都欠奉，黨魁是沒有資格的了，老老實實去做個清潔工罷！
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後記：明報新聞網竟然抽起了這段報道，你在搜尋器找到相關文字，click 入卻是國務院公布白皮書的報道。明報公信力？哈哈哈！

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長毛入獄

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求仁得仁喇，長毛，這是你所深信的公民抗命，你日拜夜拜的圖騰捷古華拉性命都奉上了，你坐牢四星期，實在相去太遠，太微不足道。

所以你不應該上訴，上訴同求情都證明你並不明白公民抗命，證明你衊辱了你所尊敬先賢的遺風。

好好的坐牢去罷，你暫時不用花太多時間去搞你的長髮了，也可以順勢戒煙，說不定你因為這樣而不用死於肺癌。

享受獄中富營養的食物，享受寧靜，和沒有汽車黑煙的空氣。在四面銅牆內好好思過，沒有掌聲，沒有罵聲，說不定你會參透了，出獄後走到大嶼山出家以謝天下，還社會一個明白與公道。

又或者，你還是要戰鬥的，那麽監獄，是出大人物的地方，你看孟德拉就是，坐牢令他更強大，那麼好好領受，掌握契機，出獄後繼續公民抗命，為下一次入獄做好準備。

祝好！
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後補短毛照：

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轉載文章：餐餐凍飲致口臭

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餐餐凍飲致胃酸倒流  女生口臭遭排斥 

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酷熱天氣，凍飲最消暑，惟中醫直言，時值炎夏，胃酸倒流求診個案增兩、三成，有15歲女生餐餐凍檸茶、凍奶茶，胃酸倒流也不戒口，結果不但月經失調，更因口氣而受同學排斥。
註冊中醫師宋直昇表示，臨床有四成個案均因胃酸倒流求診，當中三分一患者因過量進食生冷食物、凍飲所致，時值夏天更會增加兩、三成。他解釋，凍飲、生冷之物會刺激腸胃，令胃的「降氣」功能失調，「食物不能落格」，致胃酸倒流食道、喉嚨，產生灼熱感。

「寒氣」入體 月經失調

他透露，有一名15歲女生，因為胃酸倒流，已持續三、四個月間斷胃痛，平臥時更因胃酸倒流至喉嚨，晚晚感到喉嚨似被火燒，更因而睡得不好。他指，該患者曾向西醫求診，服食制酸藥三個月仍不果，遂於兩、三個月前向中醫求助。
宋說：「她餐餐凍檸茶、凍奶茶，冬天如是，就算有胃酸倒流都不戒口，月經都已失調，偶爾停經一、兩個月，代表寒氣已全入體內。」他稱，該女生求診時情況已嚴重，體質亦相當「寒底」，口腔亦瀰漫一股酸味，甚至已因而被同學排斥，需治療一個月後才康復，現仍於調理當中。

小學生擅飲汽水 求診增

他稱，臨床所見，胃酸倒流個案確以年輕人居多，而小學生個案亦漸見增加，「十個中就有一人屬小學生」，有八、九歲小學生因家長過忙、無暇理會，學童擅飲汽水、食零食等，致脾胃不好、胃口轉差，甚至出現便秘而求診。
註冊中醫師石敏棋亦直言，臨床不乏女士飲凍飲，飲到無月經或經期紊亂，曾有女大學生及OL因經常飲凍飲，加上情緒、壓力問題，令月經失調；另有30歲OL進食雪糕及汽水後，令體質偏寒的她，脾胃更差而致肚瀉。
石醫師解釋，生冷、凍飲為寒濕之物，令腸胃功能受阻，胃酸倒流僅屬症狀之一，患者亦有機會出現肚痛、胃痛、胃脹或嘔氣等。【29.5.2014 晴報】
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我雖未致於戒絕凍飲，但已絕少飲用，而且更是無暖飲不歡，即使在外面飲樽裝水都嫌不夠暖，沒有那種温熱的感覺。

胃酸倒流，嚴重的叫火燒心，除了太愛凍飲，肥胖，吃得太快太飽太肥膩，進食後立即睡覺，甚至情緒和生活壓力都可能引致。若長期如此，會導致胃潰瘍、胃炎，甚至胃癌。

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